Encontrar un lugar seguro al que ir
Si está pensando en dejar una relación abusiva, es importante tener un lugar seguro al que ir. Este artículo presenta algunas opciones y consideraciones al identificar posibles lugares seguros. Es esencial evaluar cada opción cuidadosamente, considerando factores como la confidencialidad, la seguridad y el acceso a los recursos necesarios. Crear un plan de seguridad adaptado a sus circunstancias específicas puede ayudar a garantizar una transición más fluida a un entorno seguro.
Obtenga más información sobre cómo crear un plan de seguridad.
Opciones de lugares seguros a los que ir:
Quédese con un amigo o familiar de confianza
Quedarse con un amigo o familiar de confianza es una opción a considerar. Busque un amigo o familiar de confianza que comprenda su situación y pueda brindarle apoyo hasta que pueda encontrar un nuevo lugar propio. Si decide quedarse con un amigo o familiar, debe asegurarse de que la casa sea segura (todas las puertas y ventanas tengan cerraduras que funcionen, etc.) para que usted y su amigo o familiar estén seguros.
Quédese en un refugio comunitario para víctimas de violencia doméstica.
Si no tiene un amigo o familiar con quien pueda quedarse, un refugio para víctimas de violencia doméstica en su comunidad puede brindarle un lugar seguro donde quedarse mientras encuentra un nuevo lugar propio. Los refugios generalmente son muy seguros y suelen estar en un lugar confidencial, de modo que su abusador no pueda encontrar dónde se hospeda. La mayoría de los refugios ofrecen asesoramiento y algunos ofrecen ayuda con el empleo y la atención médica. Algunos refugios cuentan con habitaciones para mujeres y niños. Vivir en un hogar con otras personas que han pasado por situaciones similares puede brindarle consuelo y apoyo emocional.
211 Directorio de refugios para víctimas de violencia doméstica en Maryland puede ayudarle a encontrar una organización en su condado que pueda ayudarle. También puede llamar a la Línea Directa Nacional contra la Violencia Doméstica, 800-799-SAFE (7233); o la Línea Directa Nacional de Agresión Sexual, 800-656-HOPE (4673), las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Cosas para considerar:
- Si se queda con un amigo o familiar, asegúrese de que el abusador no sepa la dirección de su amigo o familiar. Cuando decida ir, asegúrese de no dejar una libreta de direcciones o correspondencia que pueda ayudar al abusador a localizarla. Internet ofrece varias formas en las que un abusador puede encontrar una dirección si tiene información mínima.
- Su uso de la computadora puede ser monitoreado por un abusador. Hay formas para que un abusador acceda a su correo electrónico y descubra qué sitios ha visitado. Para garantizar su seguridad, intente utilizar una computadora a la que el abusador no pueda acceder (como una computadora pública en una biblioteca, un centro comunitario o una organización contra la violencia doméstica).
- Tenga en cuenta el seguimiento de la ubicación. La ubicación de su teléfono puede ser accesible para un abusador. Asimismo, revise sus maletas en busca de rastreadores Bluetooth como Apple Airtag o Tile Tracker. Intente también revisar su vehículo en busca de dispositivos de rastreo GPS (busque cajas pequeñas que parezcan fuera de lugar o innecesarias).
- Intente cambiar su dirección directamente con las empresas de facturación. Si deja una dirección de reenvío en la oficina de correos, puede usarse para encontrar su nueva dirección.
- Es una buena práctica asumir que cualquier cosa que coloques en Internet se puede ver. Ten cuidado con lo que publicas. Considere las imágenes que publica en línea y cualquier actualización de estado que pueda indicar dónde se encuentra o hacia dónde se dirige. Trate de no publicar nada que pueda revelar su paradero y sus planes futuros, lo que podría llevar a que alguien lo encuentre.
- Si temes que el abusador vaya a buscarte, considera unirte al Programa de confidencialidad de dirección (ACP) de Maryland Safe at Home. La ACP puede proporcionarle una dirección sustituta legal que puede utilizar en lugar de la dirección de su hogar, trabajo o escuela. El programa también proporciona un servicio de reenvío de correo para reenviar su correo a su dirección confidencial.